今年18岁的我最近总是发现皮肤发痒，上面还出现了大小不等的丘疹，慢慢地扩大融合成斑片和斑块，表面有较厚的银白色磷屑这让我很是恐慌，一个花季少女得了一脸这个东西，怎样出去见人啊！

 

　　后来听朋友介绍说上海江城医院皮肤科，对治疗皮肤癣方面效果显著。

 

　　来到医院后，皮肤科主任为了进行了诊断并说道：牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。病因多为风湿热之邪阻滞肌肤，或颈项多汗，硬领摩擦等所致；病久耗伤阴液，营血不足，血虚生风生燥，肌肤失养而成；血虚肝旺，情志不遂，郁闷不舒服，紧张劳累，心火上炎，气血运行失职，凝滞肌肤，等都是诱发的重要因素，且致病情很容易反复发作。

 

　　主治医师针对我的病情，采用“DFMZ308-牛皮癣中医活化疗法”等综合治疗，通过一段时间的治疗，我就恢复到了正常皮肤光洁。

 

　　预防牛皮癣的方法

　　上海江城医院皮肤科专家介绍：牛皮癣作为一种慢性皮肤病困扰着广大患者，它相对于别的皮肤病更不能让人忍受，对于现代人求美心理形成了巨大的挑战，而且这种病的发病率目前还呈上升趋势，所以预防牛皮癣成为每个人日常生活中特别关注的问题，那么应该如何预防牛皮癣呢？生活中应该注意什么呢？

 

　　(1)、寻找牛皮癣发病的规律、积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

 

　　(2)、消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。